Generellt sett mår jag ganska bra, dras dock med smärta i bäcken och svanskota som inte riktigt vill ge sig. Efter några naprapatbesök känns det dock bättre än för några veckor sedan. Kände ett väldans tryck nedåt och sammandragningar för några veckor sedan men även det har blivit bättre.
Viktökning? Jag vet att man inte ska tänka på vad vågen visar som gravid. Men jag mår inte bra av att vara så här stor, hela vardagen blir så mycket jobbigare. 10-11 kg plus redan, och då är det 1/3 av tiden kvar. Jag väger nu ett drygt kilo mer än vad jag gjorde i motsvarande vecka med Leiah. Jag tänker på vad jag äter, undviker godis (förutom under påsken), dricker mycket vatten, rör på mig varje dag osv. Men ändå fortsätter kilona öka i ett rasande tempo. Jag tycker inte att jag äter mer än i vanliga fall så ekvationen går inte riktigt ihop.
Sömn? Just i natt kan jag inte sova, men det är ett undantag. Somnar oftast direkt när jag lägger huvudet på kudden. Sedan vi minskade på Leiahs kvällsmål och tog bort infatrini ur hennes kost så sover hon mycket bättre vilket även har fått till följd att vi päron får fler timmar sömn (visserligen var hon vaken 3-4 timmar i sträck per natt under helgen när jag var i Berlin, men det berodde nog på att hennes sovrutiner blev ruckade på i förra veckan när vi var på sjukhuset, nu verkar hon dock vara i fas igen). Det är dock inte bekvämt att ligga på rygg längre, bebisen trycker så att det blir tungt att andas.
Cravings? Nada.
Kroppsförändring? Jag är så stor, överallt, har liksom 2 cm extra späck jämnt fördelat över hela kroppen. Svullnar lätt upp i fingrar och fötter (hello stödstrumpor, jag älskar er!). Det går inte att dölja magen längre. Naveln har inte riktigt börjat puta ut ännu, bara dess övre del. Revbenen har ökat kraftigt i omfång, alla bh-ar känns för små. Höfterna är bra mycket bredare och jag kan tyvärr inte ha lika många av mina vanliga byxor som jag kunde under graviditeten med Leiah.
Träning? Jag kör crossfit 2-3 dagar per vecka, får dock skala och byta övningar under i princip alla pass. Nästan alla andra dagar blir det en långpromenad. Idag cyklade jag till och från jobbet, det blir ca 2,5 mil, något jag tänker fortsätta med åtminstone en dag i veckan om det inte ösregnar.
Humör? Kan börja gråta när som helst, var som helst, helt utan anledning. Har väldigt kort stubin och blir lätt arg...
Saknar? Lite vino skulle inte sitta fel i vårsolen. Och charkisar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar