Det är farligt att träna

Första gångerna jag körde crossfit fick jag sån träningsvärk att jag knappt kunde gå eller lyfta armarna, för att inte tala om den gången då det satte sig på underarmarna och jag inte ens kunde räta ut armen. Har nog aldrig haft sådan träningsvärk tidigare!

Efter träningsvärken kom vattenblåsorna på handflatorna. Välkommen grova händer med valkar!

När jag väl fått rutin på träningen och kört ett tag släppte träningsvärken men jag började få blåmärken istället. Många och stora, mestadels på smalben och nyckelben. Och blåsorna i händerna blir jag nog aldrig av med.

Och nu till det senaste. I måndags klättrade vi i rep. Första gången sedan barnsben för mig. Tydligen har man ingen höjdskräck när det kommer till träning (trodde inte att jag skulle våga om jag ska vara helt ärlig, men det var inga problem så länge man kollade uppåt och inte neråt. Och vem kan fega ur när det står 10 pers i en cirkel runt repet och kollar?!). Ni kan vara lugna, jag trillade inte ner. Men satan i gatan vilket brännsår jag fått på ena smalbenet!


Det ser inte så farligt ut på bilden men IRL kan jag lova att det är en ordentlig skorpa. Hur ska klåfingriga jag kunna hålla mig ifrån att klia upp såret?!

Kan således bara konstatera att man kanske inte ska köra crossfit om man vill se snygg ut. Snygg som i slät och fin utan blåsor, blåmärken och stora sår. Ja, om man nu inte sånt är snyggt eller helt enkelt inte bryr sig, då är det världens roligaste träningsform!